Il trifoglio è parte integrante della nostra natura. A volte viene ignorato o maledetto come un'erbaccia. A volte coltivato appositamente come foraggio, concime verde o anche come simbolo di buona fortuna. Tuttavia, pochissime persone conoscono gli effetti curativi dei suoi ingredienti. Ora stiamo aprendo la porta dell'illuminazione!
Quali effetti curativi ha il trifoglio?
Il trifoglio ha effetti curativi grazie ai suoi ingredienti, il trifoglio rosso e quello bianco sono particolarmente utili. Il trifoglio rosso regola gli estrogeni, allevia i crampi mestruali e i sintomi della menopausa e aiuta gli uomini con problemi di libido e prostata. Il trifoglio bianco allevia anche i sintomi della menopausa e supporta la digestione, il fegato e la produzione di bile.
Tutti i tipi di trifoglio hanno proprietà medicinali?
Sì, si può supporre che molti tipi di trifoglio siano più o meno benefici per la nostra salute. Ciò è dimostrato da numerose segnalazioni di persone che l’hanno già utilizzata praticamente come erba medicinale. Tuttavia, la scienza spesso citata non ha avuto tempo né denaro per effettuare ricerche approfondite sulla famiglia dei trifogli negli studi e per confermare tutti questi rapporti. Forse non c’è alcun interesse urgente in questo. Se vuoi andare sul sicuro, rivolgiti al trifoglio rosso o bianco. I loro effetti curativi sono scientificamente provati al meglio.
Quali proprietà curative ha il trifoglio rosso?
Si dice che il trifoglio rosso, noto anche come trifoglio pratense, abbiamolte proprietà curative.
- regola i livelli di estrogeni
- ideale per le donne con problemi mestruali e in menopausa
- aiuta gli uomini con disturbi della libido e allevia i problemi alla prostata
- attiva i geni riparatori, proteggendo così dallo sviluppo del tumore.
- Le vitamine C, B1, B3, nonché tiamina, niacina, calcio e magnesio prevengono l'arteriosclerosi
- Gli antiossidanti proteggono le cellule dai radicali liberi e dall'invecchiamento precoce della pelle
- utile anche contro l'eczema e altre malattie della pelle
Quali proprietà curative ha il trifoglio bianco?
Il trifoglio bianco ha anchemolti effetti curativi diversi Principalmente, come il trifoglio rosso, può alleviare i sintomi della menopausa. Inoltre promuove l'attività epatica, supporta la digestione e stimola la produzione di bile. Inoltre si dice che abbia un effetto purificatore del sangue.
Come si può assumere regolarmente il trifoglio, erba medicinale?
Per quanto riguarda l'effetto benefico generale dei suoi ingredienti, il trifoglio rosso e il trifoglio bianco commestibili possono essere facilmenteincorporati nella dieta. Ci sono molte opzioni per questo. Piccole quantità come aggiunta a succhi e frullati, foglie e germogli come condimento acido per insalate, zuppe e salse o come aggiunta decorativa (fiori). Altre opzioni sono:
- Preparazione del tè
- Tinture
- Capsule
- Collutorio
Tutti possono facilmente essiccare il trifoglio per un salutare tè invernale.
Suggerimento
Coltiva il trifoglio curativo nel giardino
Il trifoglio cresce in natura, ma non è sempre privo di sostanze nocive. Anche i regolari tour di raccolta richiedono molto tempo. Semina il trifoglio in giardino se vuoi usare più spesso l'erba medicinale. Se non hai un giardino, puoi coltivare il trifoglio anche in un vaso profondo sul balcone.
