L'equiseto è la pianta medicinale con il più alto contenuto di silice. Questo minerale contiene molto silicio, che supporta molti processi nel nostro corpo. Con le giuste istruzioni, puoi preparare tu stesso un tè curativo con molta silice.
Come si rimuove la silice dall'equiseto?
Per sciogliere la silice dall'equiseto, versare acqua bollente sull'equiseto essiccato e lasciarlo cuocere a fuoco lento per un'ora. Ciò fa sì che il contenuto di silice nell'acqua aumenti di otto volte. Poi filtrate il tè e gustatelo caldo.
Perché la silice è benefica per la salute?
L'equiseto ha la percentuale più alta di questo minerale con il 10% di silice. La silice è costituita da silicio essenziale e ha uneffetto positivo sulla salute delle cellule di pelle, capelli, cartilagine e ossa. Ecco perché l'equiseto aiuta in settori importanti come:
- Promozione della formazione di ossa e cartilagine
- Supporto del sistema immunitario e delle difese
- Promuovere la crescita dei capelli
- migliore elasticità del tessuto connettivo e dei tendini
- Cura dell'acne, dell'eczema e delle eruzioni cutanee
- Sollievo da scottature, scottature e piccole ferite.
Come faccio a preparare un tè con molta silice ricavata dall'equiseto?
L'acido silicico può essere facilmente ottenutoa temperature più elevate dall'equiseto. A temperatura ambiente il minerale difficilmente può essere estratto dall'erba medicinale con la normale acqua del rubinetto. Se l'equiseto essiccato viene versato con acqua bollente per preparare il tè, la proporzione di silice nell'acqua aumenta di otto volte. Per fare questo, l'infuso dovrebbe cuocere a fuoco lento per un' altra ora. Solo allora viene versato il tè. Godetevi il tè caldo tra i pasti. Se soffri di insufficienza renale o cardiaca non dovresti bere il tè a base di equiseto.
Suggerimento
Cucinare in anticipo l'infuso di equiseto
La preparazione del tè con l'equiseto è piuttosto complessa e richiede molto tempo. Potete però preparare facilmente una porzione più grande e conservarla in frigorifero per 24 ore. Ciò non limita l'effetto del minerale. In questo modo ne hai una scorta a portata di mano e puoi scaldarla fresca quando necessario.
